Masseren en blijven bewegen Rugpijn is een verzamelnaam voor verschillende klachten aan de rug. Veel mensen kampen met rugklachten. Heb jij ook last van je rug? Er is een aantal dingen die je kunt doen om je rugpijn te verlichten. Slapen Met rugpijn kun je vaak moeilijk in slaap komen. Vaak weet je namelijk niet […]